La clé du bonheur : 365 questions à se poser pour être heureux en toutes circonstances

Je vous présente mon nouveau livre :

Les 365 questions contenues dans ce tout petit livre sont des outils extrêmement puissants.

C'est du lourd ! En très peu de mots, vous avez l'outil le plus simple et le plus efficace pour apprendre à être heureux. Et c'est très très simple à utiliser... ce n'est pas une de ces méthodes complexes qui paraissent efficaces mais qu'on n'a jamais le courage de mettre en pratique, parce qu'elles sont trop compliquées ou qu'elles prennent trop de temps. "La Clé du Bonheur" est très facile à tourner !

Et comme vous le voyez mon nouveau livre est gratuit aujourd'hui, alors profitez-en !
Si vous pouvez lui mettre un commentaire sur amazon.fr, j'en serai très... heureuse.

Si vous n'avez pas de kindle, envoyez-moi un mail et je vous donnerai le livre. J'espère que vous lui mettrez un commentaire.
Allez, un zoom sur la couverture :

Je ferai bientôt une "Clé de la minceur"... restez branché !

De la lecture... gratuite

Je cherche actuellement à récolter plus de commentaires sur mes différents livres en vente sur Amazon.

Donc, si vous avez déjà acheté sur amazon.fr (et que vous avez donc un compte) ça m'intéresserait beaucoup que vous laissiez un commentaire sur un de mes livres.

En particulier sur "Le suicide démystifié" et "L'Islam au-delà des apparences".

Mais les autres aussi ça m'intéresse.

En échange d'un commentaire je vous donnerai avec grand plaisir ces livres-là, ou d'autres, en pdf, et même un enregistrement inédit et exclusif "Enfin riche" très puissant pour programmer votre esprit pour gagner plus d'argent. (Plusieurs personnes qui le testent actuellement m'ont fait part d'un effet très positif sur leurs finances.)

Si vous voulez lire gratuitement, envoyez-moi un mail à lucia-canovi@hotmail.fr, dites-moi quel(s) livre(s) vous voulez lire, je vous l'envoie au format pdf. Dès que vous avez mis un commentaire dessus, je vous envoie la suite : "Enfin riche" et un autre livre au choix.

Vous cherchez à apprendre une langue étrangère ?

Rien à voir avec le sujet de ce blog.

Si vous cherchez à apprendre une langue étrangère, ça peut être l'anglais comme n'importe quelle autre langue, je peux vous fournir un coup de pouce très précieux sous la forme d'un enregistrement audio qui programmera votre subconscient pour un apprentissage rapide et agréable de la langue.

Je sais que ça marche car je l'ai testé sur moi...

Par contre, il y a une contre-partie : en échange de ce cadeau, d'une valeur officielle de 19 euros (c'est le prix auquel je le vendrai) et d'une valeur réelle bien supérieure, j'attends de vous un petit ou gros service : un avis sincère et assez détaillé sur les effets de ce programme audio sur votre apprentissage, un mois après que vous ayez commencé à l'utiliser.

Donc si vous rêvez d'apprendre une langue, mais vous sentez bloqué (vous ne faites pas de progrès, vous avez laissé tomber, vous avez l'impression que vous n'y arriverez jamais), écrivez-moi un mail à lucia-canovi@hotmail.fr en me disant quelle langue vous cherchez à apprendre, et je vous fournirai rapidement un programme audio qui reprogrammera votre subconscient dans le bon sens, aplanissant pour vous la route du bilinguisme.

Allez, ne soyez pas timide : vous n'avez strictement rien à perdre !

Quel objectif de poids se fixer ?

Pour moi ça a été vraiment un problème...
Je ne savais pas si je devais me donner un objectif "réaliste" (75 kg) ou un objectif plus ambitieux et, à la limite, un peu fou (65 kg). Sans parler de toutes celles qui sont tentées de viser la taille mannequin, qui est pour beaucoup un objectif impossible et même malsain. Beaucoup de mannequins ne réussissent à garder leur taille mannequin qu'au prix d'une faim et d'une frustration quasi-permanente. Sans parler de l'énergie qui doit certainement leur manquer, à un poids aussi bas.

En fin de compte je me suis fixée sur 65 kg parce que :

- j'ai déjà été à ce poids ;
- quand j'y étais, je me sentais très bien (ni frustrée, ni affamée) et je ne faisais pas de régime.

En dessous serait contre-nature... du moins, contre-ma-nature. Et au-dessus serait peu motivant : j'ai envie de voir une vraie différence dans la glace !

Donc... je me suis fixée sur 65 kg, et maintenant je me répète, ou plutôt j'écoute en boucle (pas en ce moment, parce que j'ai mis d'autres priorités en avant) :

"Pourquoi est-ce que mon vrai poids, c'est 65 kg ?"
"Pourquoi est-ce que je fonds à vue d'oeil ?"
"Pourquoi est-ce que mon estomac a maintenant la taille d'une balle de ping-pong ?"

(J'aime beaucoup cette dernière afformation... il suffit de la répéter une centaine de fois pour sentir son estomac rétrécir ! Mais je n'ai aucun mérite : elle m'a été inspirée par un enregistrement d'hypnose.)

A vous de voir, et de tester, si ces afformations peuvent vous être utile... à enregistrer et écouter sans modération !

J'ai perdu 5 kilos !

En utilisant toujours les 3 secrets (jeûne, afformations, hypnose), j'ai déjà perdu 5 kilos... je dis "déjà" même si ça a été plutôt long, car, et c'est le principal, je n'ai pas été frustré.

Le problème avec la frustration, c'est qu'elle conduit à manger plus après : on gagne une bataille, on perd la guerre.

Quand on perd du poids sans frustration, on perd parfois une bataille - car on maigrit lentement, et parfois on remonte un peu - mais on gagne la guerre, car on n'accumule aucune colère/rancoeur/désir de manger des aliments "interdits"...

Je n'ai donc plus que 20 kilos à perdre !

Mes quatre secrets pour perdre du poids

Je ne sais pas si je suis très crédible en disant ça... après tout je suis encore très loin de mon objectif (il me reste vingt et un kilos à perdre!) mais bon, dans la mesure où j'en ai, il y a quelque temps, perdu 10, que je n'ai pas repris, et que ces dernières semaines j'en ai perdu 3, j'espère que vous me croirez... ou que vous réserverez votre jugement et me croirez le jour où j'annoncerai sur ce blog que j'ai atteint mon objectif : 65 kilos ! (Pour celles qui voudraient tout savoir, ça veut dire que je faisais 100 kilos il y a quelques années, que je suis aujourd'hui à 86 kilos, et que je compte descendre et me stabiliser à 65 kilos, poids qui fut jadis le mien... à l'époque où j'étais jeune et belle ! ;-))

Donc voici mes quatre secrets pour perdre du poids :

- le jeûne ;
- la suppression des produits raffinés (sucre, farine blanche, riz blanc principalement) ;
- l'hypnose ;
- les afformations.

Pourquoi supprimer le sucre ?

Est-ce que vous arrivez à croire qu'il s'agit du même homme ?

William Dufty, drogué au sucre, à gauche ; William Dufty, ayant complètement sucré le sucre de son alimentation, à droite. 

Motivant, non ?